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Alimentación

azúcar

El consumo de alimentos azucarados y grasos cambia nuestro cerebro

12 abril, 2023 por 20 Minutos

Una cuestión interesante es que los alimentos menos saludables, como los ricos en grasas o azúcares, a menudo son los más apetecibles. La neurociencia se ha interesado mucho sobre este …

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¿Qué hacer en caso de gastritis?

7 abril, 2023 por EROSKI Consumer

Un estilo de vida saludable y unos adecuados hábitos alimentarios pueden prevenir esta dolencia y, en caso de padecerla, mejorar los síntomas y prevenir posibles recaídas

Cómo preparar el plato de comida más saludable, según los expertos de la Universidad de Harvard

1 febrero, 2023 por Sophie Fernández

Los expertos en nutrición de la prestigiosa universidad elaboraron el llamado «plato para comer saludable», una guía para comer de forma sana, sin renunciar a ningún nutriente.

mujer

3 consejos para prevenir la osteoporosis durante la menopausia

21 julio, 2022 por Claudina Navarro Walter y Dr. Pablo Saz

medida que envejecemos, la densidad ósea disminuye; eso es normal. Sin embargo, si la densidad de los huesos cae por debajo de cierto valor, la osteoporosis está presente. La osteoporosis suele pasar …

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Estilo de vida y dieta saludable para combatir el hígado graso, una enfermedad multifactorial y sin tratamiento específico

4 febrero, 2022 por Mónica Gail

La enfermedad del hígado graso no asociado al consumo del alcohol (NAFLD, por sus siglas en inglés) tiene una prevalencia en España del 25 por ciento. Incluso “va en aumento, …

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La comida que puede evitar los cálculos renales

16 diciembre, 202126 octubre, 2021 por Clinic Mayo

Se calcula que 1 de cada 10 personas sufrirá de cálculos renales en algún momento de su vida. Los cálculos renales no solamente son dolorosos, sino que también conducen a …

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Comerse un hot dog podría costarle 36 minutos de vida saludable

16 diciembre, 202118 octubre, 2021 por Ann Arbor

Comerse un hot dog podría costarle 36 minutos de vida saludable, mientras que optar por comer frutos secos en su lugar podría ayudarle a ganar 26 minutos de vida saludable, …

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La buena digestión depende de muchos factores

15 diciembre, 202123 septiembre, 2021 por Ana Hernandez

Se tiene que reconocer que la trasformación que hace el organismo de los alimentos para ser asimilados, es un proceso fascinante y esencial. Sin embargo, entender, que la buena digestión …

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5 recomendaciones para comer equilibradamente

15 diciembre, 202116 septiembre, 2021 por MediciNotas

Llega el mes patrio y con él una variada oferta de platillos culinarios típicos de nuestro país, que hacen de las celebraciones por la independencia de México una fiesta de …

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¿Cuál es la dieta aconsejada por los especialistas para los niños con diabetes?

15 diciembre, 20218 septiembre, 2021 por Alma Aguilar Funes

La diabetes tipo 1, más conocida como diabetes infantil, es una enfermedad que se presenta cuando el organismo de los más pequeños no produce insulina, una hormona que ayuda a convertir el azúcar …

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