Tu salud, en casa. Cómo adaptar la casa para los mayores
Las cifras son claras: cada año mueren en el mundo más de 600 000 personas a consecuencia de caídas, lo que significa que es la segunda causa de muerte por …
Magazine
Tu salud en casa. Controlar la ansiedad
En estos tiempos, sobre todo con la presión adicional de la pandemia, la cuarentena, la incertidumbre respecto al futuro, es frecuente que vivamos con ansiedad. La ansiedad es una respuesta …
Pasear por espacios azules como playas o lagos se relaciona con mejoras en la salud mental
Dar paseos cortos y frecuentes por espacios azules -aquellos en los que hay agua, como playas, lagos, ríos o fuentes- podría aportar beneficios al bienestar y al estado de ánimo de las personas. Así …
Descubren una proteína capaz de disminuir el dolor neuropático
La Universidad de Granada ha descubierto que una proteína pequeña que expresan las neuronas sensoriales. El receptor sigma-1, juega un papel clave en la interacción entre el sistema inmunitario y …
México supera a Francia en muertes por COVID-19
Tras superar a Francia en el número de muertes a causa del Covid-19, México se colocó en el quinto lugar a nivel mundial con la cifra más grande de decesos al registrar 30 mil …
Tu salud, en casa. Diabetes: tratamiento farmacológico
Cuidar bien una diabetes no sólo requiere vigilar la ALIMENTACIÓN y el EJERCICIO, como ya vimos, sino también disponer de un adecuado TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO. Los objetivos de dicho tratamiento son …
Tu salud, en casa. Hipertensión y alimentación
La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad infradiagnosticada, es decir, muchas personas que la padecen no están diagnosticadas como hipertensas. Aun así, por ejemplo, en México la Encuesta Nacional de …
Posicionan a Tijuana como centro de formación en cirugía bariátrica
La Academia de Cirugía de Mínima Invasión FENGH arrancó su ciclo de cursos para formar a los nuevos cirujanos bariatras del país, en esta ciudad fronteriza considerada como la capital …
Alimentos para prevenir el estreñimiento
El estreñimiento puntual o crónico puede ser bastante molesto e incluso causar problemas como hemorroides o fisuras anales. No obstante, es posible prevenirlo con una adecuada dieta que incluya mucha fibra y evite los …
IMSS recomienda dieta rica en antioxidantes para fortalecer sistema inmunológico
Con la emergencia sanitaria por COVID-19 se difunde información falsa sobre supuestos remedios que curan la enfermedad; sin embargo, aún no hay una vacuna contra el coronavirus y lo mejor …