Tras la celebración del 15 de septiembre, el consumo elevado de alcohol puede desencadenar una resaca, cuyos efectos están relacionados con la pérdida de líquidos, la alteración del sueño y la irritación gastrointestinal, aseguran expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).
Entre los síntomas más comunes de la resaca se encuentran la sed intensa, el dolor de cabeza, las náuseas, el cansancio y los mareos, malestares con los que el organismo despierta después de una noche de consumo excesivo de alcohol.
Según National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (Niaaa) también pueden presentarse ansiedad, irritabilidad y presión arterial elevada.
Por ello, especialistas de Harvard Medical School recomiendan mantenerse hidratado para la recuperación. Mientras que expertos de la American Addiction Centers, revelan que la eliminación del alcohol depende de la capacidad del hígado para procesarlo, algo que debe ocurrir de manera gradual y no puede acelerarse.
Artículos Relacionados:
Beber una copa de vino a diario aumenta en 20% el riesgo de sufrir muerte prematura
Consumir alcohol altera más el cerebro masculino que el femenino
No existe un “consumo seguro” de alcohol en relación al riesgo de cáncer
El daño cerebral inducido por el alcohol no cesa al dejar de beber
El consumo de alcohol excesivo aumenta entre los adolescentes a los dos años de la primera bebida