- Estudios revelan que el exceso de grasa corporal no solo se asocia con el desarrollo de asma, sino también con el empeoramiento de los síntomas y deficiente control de esta enfermedad respiratoria, sobre todo en niños y adolescentes.
- En el marco del Día Mundial contra la Obesidad expertos indicaron que, además de la terapia inhalada con broncodilatadores de acción prolongada como el tiotropio, el tratamiento de los pacientes con asma y obesidad debe incluir medidas higiénico-dietéticas.
- Evitar desencadenantes del asma; entre ellos, alérgenos como polen, ácaros del polvo, moho, pelo de mascotas, humo de tabaco, contaminación ambiental y cambios bruscos de temperatura.
- Continuar con las medidas de precaución frente al coronavirus que incluyen uso de cubrebocas, lavado frecuente de manos, distanciamiento social, apego al tratamiento indicado por el médico, así como no automedicarse ni subestimar ningún síntoma asociado a infecciones respiratorias como fiebre, dolor de cabeza, cansancio y falta de aire. Si presenta esto, deberá ir a un hospital de inmediato.
- Vacunarse cada año contra la influenza reduce el riesgo de enfermarse por esta condición.
- Acudir con un nutriólogo si tiene sobrepeso u obesidad para que les recomiende un plan de reducción de peso. Estudios indican que, combinado con la broncodilatación, mejora sustancialmente la calidad de vida.
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