¿Entrenas bien o te estás lastimando?
El ejercicio en casa puede ser práctico, accesible y una excelente forma de mantenerse activo. Pero cuando una rutina de redes sociales se convierte en un reto personal, una mala …
Salud
¿Podrías estar sin tu celular?
Sales de casa y, a mitad del camino, descubres que olvidaste el celular. No hay batería, no hay mensajes, no hay redes y tampoco forma de revisar qué está pasando. …
Las dietas virales podrían estar poniendo en riesgo tu salud.
En redes sociales parece que adelgazar nunca había sido tan fácil. Basta con seguir una dieta de limón, hacer ayuno durante horas o sustituir las comidas por batidos para conseguir …
¿Te despiertas con dolor de mandíbula? Podrías estar rechinando los dientes mientras duermes.
¿Alguna vez te has despertado con dolor en la mandíbula, dolor de cabeza o la sensación de que tus dientes están sensibles? Si la respuesta es sí, es posible que …
De la mala praxis al sesgo médico: Por qué las mujeres viven más pero peor
En todo el mundo, según muestran los datos de la ONU, las mujeres siguen teniendo menos probabilidades de ser tomadas en serio, diagnosticadas con precisión o tratadas adecuadamente. Desde el …
Una prueba de sangre abre nuevas posibilidades para detectar Alzheimer, pero expertos advierten sobre falsos positivos
Los análisis sanguíneos podrían facilitar la detección de cambios asociados con la enfermedad de Alzheimer, pero nuevos datos muestran por qué sus resultados deben interpretarse junto con la evaluación clínica …
Lavanda: el aroma que podría ayudarte a relajarte y descansar mejor.
Un aroma que podría ayudarte a relajarte. Después de un día lleno de actividades, muchas personas buscan formas naturales de relajarse y descansar mejor. Entre las opciones más populares se …
Cinco hábitos sencillos que pueden transformar tu salud, según los expertos.
Cuidar la salud no siempre implica seguir dietas complicadas o gastar grandes cantidades de dinero. En realidad, pequeños hábitos que muchas veces pasamos por alto pueden marcar una enorme diferencia …
¿Por qué nos da hipo?
Todos hemos experimentado ese inesperado «hip» que aparece sin previo aviso. Puede surgir mientras comemos, después de beber un refresco o incluso en medio de una conversación. Aunque la mayoría …
Obesidad infantil: el desafío de salud que crece y preocupa al mundo
La obesidad infantil se ha convertido en una de las principales preocupaciones de salud pública. Millones de niños y adolescentes enfrentan un mayor riesgo de desarrollar enfermedades que antes aparecían …