COVID-19: la esperanza de vida cae en el mundo

Un nuevo estudio por la Universidad de Oxford demuestra que la esperanza de vida ha tenido su mayor disminución desde la Segunda Guerra Mundial. Derivado de la pandemia por la COVID-19, se reporta la reducción de la esperanza de …

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¡Usted se puede morir por insomnio!

A pesar de que el sueño es fundamental para un estilo de vida saludable, las sociedades modernas duermen cada vez menos, debido a factores como condiciones médicas, ambientales y trastornos …

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De cero a corredora

Correr es una forma efectiva y divertida de mantenerse en forma, además de que da múltiples beneficios físicos y mentales. Sin embargo, empezar a practicar este deporte no es fácil, …

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