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Estrés

Cómo el estrés pone en riesgo la salud del corazón

12 enero, 2023 por 20 Minutos

Puede aumentar las posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares, entre ellas un infarto de miocardio.

estómago

Síndrome del intestino irritable y modificaciones en el estilo de vida

19 julio, 2022 por MediciNotas

¿Qué cosas se deben tener presente al enfrentar el síndrome del intestino irritable?

Cáncer y salud mental: Experto desvirtúa mitos

8 junio, 2022 por Clínica Mayo

Por científicos ROCHESTER, Minnesota. La experiencia con el cáncer es diferente en cada persona que lo padece y todas las emociones son válidas e importantes, independientemente de su intensidad o …

Leer Más

Así actúan las ‘hormonas del estrés’ sobre el cerebro

15 diciembre, 202113 agosto, 2021 por Gaceta Médica

La evidencia científica ya ha demostrado que el estrés crónico puede desembocar en de trastornos de salud mental. Una nueva investigación, llevada a cabo por la Universidad de Bristol, ha avanzando en …

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Cómo tratar la ansiedad de manera natural

15 diciembre, 202129 abril, 2021 por Medical News Today

Muchas personas tienen estrés y ansiedad crónicos. Enfrentan síntomas como nerviosismo, agitación, tensión, corazón acelerado y dolor de pecho. De hecho, la ansiedad está entre los problemas de salud mental …

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Estrés prolongado, efecto del coronavirus

15 diciembre, 202121 abril, 2021 por Diana Saavedra

Debido a la pandemia por la Covid- 19, la sociedad en general se encuentra en una nueva dinámica de la vida diaria con cambios de hábitos, incertidumbre, temores, frustración, aprendizaje …

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Descubra por qué el ejercicio reduce el riesgo de depresión por estrés

15 diciembre, 202125 enero, 2021 por MediciNotas

El ejercicio físico posee una gran cantidad de beneficios para la salud humana, incluida la protección frente a la depresión generada por el estrés. Sin embargo, hasta ahora se desconocían …

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Perspectivas sobre el estrés: cómo el estrés puede funcionar a tu favor, en lugar de en tu contra

15 diciembre, 202119 agosto, 2020 por Jaclyn Gaffaney y Dana Arakawa, Eudaimonic by Design//

«Estamos muy contentos de compartir contigo recursos especiales para ayudarte a vivir mejor.  En alianza con el Instituto de Bienestar Integral estaremos compartiendo semanalmente herramientas prácticas para ayudarte y que …

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¿Existe un tratamiento a base de hierbas que sea eficaz para controlar la ansiedad?

15 diciembre, 20216 agosto, 2020 por Brent A. Bauer, M.D.

Se han estudiado varios remedios a base de hierbas para el tratamiento de la ansiedad, pero se necesitan más investigaciones para comprender los riesgos y los beneficios. Esto es lo …

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Cómo aumentar tus defensas para hacer frente al coronavirus

15 diciembre, 20218 mayo, 2020 por Olga Selma

El sistema inmunitario es una compleja red que incluye órganos, tejidos, células especializadas y proteínas que trabajan en conjunto para protegernos de organismos infecciosos, evitando su entrada en nuestro cuerpo, …

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