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Estrés

Dificultad para respirar durante las sirenas antiaéreas: qué sucede en el cuerpo y cómo la respiración puede calmar la ansiedad

12 marzo, 202612 marzo, 2026 por Dra. Inbal Shafran

Hay acciones que realizamos sin pensar en ellas, y la respiración es la más básica. Unas 12.000 veces al día, inhalamos y exhalamos sin darnos cuenta. Pero durante períodos de …

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Resiliencia mental en tiempos de guerra: cómo mantener la estabilidad emocional y psicológica

5 marzo, 20264 marzo, 2026 por Dra. Daphna Laifenfeld, Dra. Talia Cohen Solal

La Operación León Rugiente, que comenzó el sábado por la mañana, es experimentada por muchos como una amenaza emocional sostenida, incertidumbre y pérdida de control. Más allá de las sirenas, …

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Bar-Ilan lanza nuevo centro para estudiar el trauma después del 7 de octubre y la guerra de Gaza

26 febrero, 2026 por Ynetglobal

El centro llevará a cabo estudios a gran escala sobre diversas poblaciones afectadas por la guerra, incluidos ex rehenes y sus familias, soldados, evacuados de comunidades del sur y del …

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15 de agosto: Día Mundial de la Relajación

15 agosto, 2024 por Día Internacional de

Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos años se ha popularizado esta celebración y …

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ansiedad

Estrés, ansiedad y depresión favorecen desarrollo de síndrome de intestino irritable

26 marzo, 2024 por Secretaría de Salud

El estrés, la ansiedad y la depresión, aunados al consumo de alimentos ricos en grasa, condimentos, irritantes y picantes, son factores que favorecen el desarrollo del síndrome de intestino irritable …

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estrés

Estrés: Por qué ocurre y cómo manejarlo

22 enero, 2024 por Medical News Today

El estrés es un sentimiento natural de no poder hacer frente a demandas y eventos específicos. Sin embargo, el estrés puede convertirse en una afección crónica si no se toman …

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Contaminación auditiva, una “asesina escandalosa” en las grandes urbes: OMS

11 diciembre, 2023 por Daniel Robles

El 28 de noviembre, fue el Día Nacional de las Personas Sordas. Y más allá de problemas de sordera desde el nacimiento, la contaminación por ruido en las grandes ciudades …

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El 75% de los mexicanos padece fatiga por estrés laboral, superando a países como China y Estados Unidos

11 septiembre, 2023 por MediciNotas

«El estrés es potencialmente contagioso, ya que estar cerca o visualizar a otras personas en situaciones de estrés, puede aumentar los niveles de cortisol del observador». Estrés Conjunto de reacciones …

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Cómo el estrés pone en riesgo la salud del corazón

12 enero, 2023 por 20 Minutos

Puede aumentar las posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares, entre ellas un infarto de miocardio.

estómago

Síndrome del intestino irritable y modificaciones en el estilo de vida

19 julio, 2022 por MediciNotas

¿Qué cosas se deben tener presente al enfrentar el síndrome del intestino irritable?

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