Semilla de chía: Qué son, beneficios, desventajas y cómo se comen
Conoce las propiedades de la semilla de chia; la cual ayuda a quemar grasas de forma más rápido, nos da energía, regula el azúcar en la sangre, favorecen al sistema …
Remedios Naturales y Medicina Alternativa
Acupuntura para la migraña
La acupuntura, por su efecto regulador sobre los sistemas nervioso, endocrino y límbico, ha sido una de las principales herramientas utilizadas en Asia desde hace más de 2000 años para …
Remedios naturales caseros para el malestar estomacal
Todos hemos sentido malestar estomacal e indigestión o dispepsia de vez en cuando, después de comer o beber. Esta afección, normalmente no es una causa de preocupación y con frecuencia …
Emiten recomendaciones para fortalecer el sistema inmunológico contra el Covid-19
La coordinadora de Nutrición, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala, Xóchitl Juárez Guzmán, recomendó consumir agua simple en pequeños sorbos durante el día, tomar unos 10 minutos …
¿Qué té necesita tu cuerpo en temporada de frío?
El invierno es esa época del año que es muy esperada para muchos y para otros no tanto debido a que la temperatura desciende y puede traer consigo un bajón …
Alopecia androgénica
Perder el cabello es una pesadilla. Pruebas de todo, desde shampoos hasta vitaminas y, ¡nada! Día a día más pelos se quedan en la almohada o en la toalla tras …
Lo que sucede con tu cuerpo cuando bebes agua de jengibre en ayunas
Hay quienes se preguntan cuáles pueden ser los beneficios de consumir agua de jengibre en ayunas. ¿Se logra perder peso? ¿Se mejora el estado del ánimo o la salud en algún …
Los médicos descubren la respuesta del cuerpo a la dieta ‘de moda’
Un reciente estudio publicado por la revista especializada Science Direct ha relevado que el ayuno intermitente, además de alterar el metabolismo al actuar como «un restablecimiento de la homeostasis energética», obliga al …
7 beneficios de los frutos secos en la alimentación geriátrica
La nutrición en los adultos mayores es sinónimo de salud y bienestar a nivel físico y mental. Y es que los alimentos que constituyen la dieta pueden ayudar a prevenir …
Remedios naturales para la gastritis
La gastritis es una condición que afecta el recubrimiento del estómago de una persona, lo que hace que se inflame. Algunos casos de gastritis pueden tratarse en casa con remedios …