Tener un conocimiento adecuado y correcto sobre el ciclo menstrual es fundamental para alcanzar el bienestar de las mujeres porque ello permite que se logre una mejor salud general pero …
Cada vez son más las mujeres que practican algún de deporte o actividad física: running (asfalto o montaña), bicicleta, gimnasio, etc. Y si hay algo que quizás les pueda suceder a cada …
¿Puede la dieta tener un impacto positivo o negativo en el dolor menstrual? Si bien la regla no debería impedir hacer una vida normal, cuando se presenta dolor —en lugar …
La menopausia es el fin de la menstruación y se confirma cuando la mujer no tiene períodos durante 12 meses consecutivos. Es una etapa más en la vida, como la …
La salvia (Salvia officinalis), cuyo nombre deriva del latín «salvare», es una planta con propiedades estimulantes, tónicas, digestivas y antiespásticas, aunque posiblemente su popularidad reside en que es una medicina …