Estos son los riesgos de dormir con el teléfono al lado de la almohada
Dormir con el teléfono a un lado o debajo de la almohada es una acción común que millones de personas realizan día a día, sin pensar en las devastadoras consecuencias en …
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Lengua de «fresa»: síntoma de una enfermedad que afecta el corazón de los niños
La enfermedad de Kawasaki es una vasculitis que suele comprometer las arterias coronarias, causando hinchazón (inflamación) en las paredes de los vasos sanguíneos de tamaño pequeño a mediano que transportan la sangre por todo …
Cigarrillos electrónicos pueden causar daños pulmonares a largo plazo
Los cigarrillos electrónicos pueden provocar cambios celulares y moleculares en los pulmones, según un estudio realizado en ratones por científicos canadienses, quienes advierten de que estos productos no son inertes. Un equipo …
Cómo preparar el plato de comida más saludable, según los expertos de la Universidad de Harvard
Los expertos en nutrición de la prestigiosa universidad elaboraron el llamado «plato para comer saludable», una guía para comer de forma sana, sin renunciar a ningún nutriente.
Médicos mexicanos alertan sobre suplementos “herbolarios” peligrosos
A pesar de contener sustancias potencialmente dañinas para la salud, los suplementos Artri King, y otras marcas similares, se comercializan en México, Centroamérica y por internet sin ninguna regulación, lo que …
Sí, se puede vivir más y mejor, haciendo ejercicio
a esperanza de vida en México y el mundo ha aumentado a pesar de la pandemia; sin embargo, vivir más no siempre significa vivir bien. Después de los 60 años …
Trastorno de pesadillas: ¿por qué se produce y cómo tratarlo?
El trastorno de pesadillas se caracteriza por episodios recurrentes de sueños que son desagradables. Su frecuencia acaba afectando la calidad de vida de la persona que lo sufre. Diversos tratamientos, …
Cómo aliviar las migrañas sin recurrir a los fármacos: ¿qué alimentos debemos evitar, qué vitaminas nos pueden ayudar y cómo automasajearnos?
Subestimada por su ‘cotidianeidad’ pero tremendamente limitante en el día a día, la migraña afecta a más de cinco millones de españoles, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN). El …
La técnica de Harvard para quedarse dormido en unos segundos
Dormir bien es una actividad esencial para una buena salud. Así lo han revelado numerosos estudios científicos que asocian el buen descanso con beneficios de todo tipo. No obstante, hay personas a las que …
La depresión, un tema de salud que aumenta en pacientes con dermatitis atópica
Al menos 60% de los pacientes con dermatitis atópica (DA) moderada a grave presentan depresión, debido a las molestias constantes en la piel que terminan por alterar el estado anímico …