El sedentarismo en el trabajo
El sedentarismo en el trabajo tiene graves consecuencias sobre la salud, como puedes ver en el video del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. ¿Sabías que estar sentado más …
Día: 15 de agosto de 2020
Tu salud, en casa. Guía para envejecer bien (III)
Como ya vimos en semanas anteriores, el envejecimiento genera muchos cambios en nuestro organismo y, por lo tanto, modifica no sólo nuestras capacidades sino también nuestra manera de vivir y …