Nos acostumbramos al estrés sin pensar en nuestro cerebro
El estrés causa una respuesta natural de nuestro cuerpo ante una situación de emergencia o de peligro. Dicho en otras palabras: un factor estresante es un estímulo físico o psicológico …
Enfermedades mentales
Los psiquiatras advierten del riesgo de obsesionarse con el lavado de manos y las noticias COVID
Debido a las restricciones que se alargan en el tiempo, la situación de incertidumbre y los problemas económicos generados por la COVID-19, la población general está presentando síntomas depresivos, síntomas de trastorno …
Descubra por qué el ejercicio reduce el riesgo de depresión por estrés
El ejercicio físico posee una gran cantidad de beneficios para la salud humana, incluida la protección frente a la depresión generada por el estrés. Sin embargo, hasta ahora se desconocían …