Menopausia: 7 formas de tratar los síntomas de forma natural
La menopausia es un fenómeno normal en la vida de la mujer, o al menos debería serlo, pero en muchos casos se traduce en una fuente de problemas, tanto físicos como …
Día: 24 de enero de 2023
La técnica de Harvard para quedarse dormido en unos segundos
Dormir bien es una actividad esencial para una buena salud. Así lo han revelado numerosos estudios científicos que asocian el buen descanso con beneficios de todo tipo. No obstante, hay personas a las que …